将快乐传递–心灵旅行

2011年8月5日22:05:00 26 11,230 views
将快乐传递--心灵旅行【想认识自己吗?】
多问问自己:
1、我喜爱做什么?
2、我擅长做什么?
3、我本性是什么?
4、什么对我最重要?
5、我为何而生?
6、我独特的才能和天赋是什么?
7、若不为金钱而生我会做什么?
8、我生命的特殊目的是什么?
9、什么是只能由我来完成的事?
10、什么是我终生要去完成的?
11、我希望自己的人生最终被怎样概括?
【将快乐传递】
≪英国医学杂志≫发表的一篇研究显示:快乐情绪的影响,可远达三层外的人际关系。认识快乐的人,会让你变快乐的几率增加15.3%,认识有快乐朋友的朋友,增加9.8%, 即使朋友的朋友的朋友很快乐,你的快乐几率也能提高5.6%。
【如何从压力中解脱出来】
1、一次只担心一件事情;                2、每天集中精力几分钟;
3、说出或写出来你的担忧; 4、不管你有多忙碌,一定要锻练;
5、享受按摩的乐趣;                        6、放慢说话的速度;
7、不要太严肃;                                8、不要让否定的声音围绕自己,而把自己逼疯;
9、让自己彻底放松一天; 10、至少记住今天发生的一件好事情
【让你心情变好的10个小方法】
1、每天拍几张照片;            2、看场快乐的电影;           3、在周末的清晨做白日梦;
4、给朋友寄卡片; 5、在水边散步;               6、偶尔吃一顿大餐;
7、每星期坚持做一次锻炼;      8、一边喝咖啡,一边读小说;
9、一边打电话,一边信手涂鸦;    10、一边洗澡,一边唱歌。

【如何克服拖延】将快乐传递--心灵旅行

不要等到万事俱备的时候才开始。要相信,万事俱备的条件是可遇不可求的,三年五载也不一定等得到(想想,这其实和你碰到一个“完美”的姑娘/小伙的概率差不多)。真相是:你开始行动的那一刻是最接近完美的,而不是相反。

【职场必知5项原则】
1、没有目标的人永远为有目标的人去努力;没有危机是最大的危机,满足现状是最大的陷井。
2、下对注,赢一次;跟对人,赢一世。
3、老板只能给你一个位置,不能给你一个未来。
4、学历代表过去,财力代表现在,学习能力代表将来。
5、所见所闻改变一生,不知不觉会断送一生。

 

ps:以上摘自围脖。

 

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发表评论

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目前评论:26   其中:访客  19   博主  7

    • bluehost bluehost 3

      在微博上看过“让你心情变好的10个小方法”,践行了下第一条,感觉还蛮有用的。

      • 灰指甲的症状 灰指甲的症状 1

        来踩踩,沙发一下了。

        • 灰指甲的治疗方法 灰指甲的治疗方法 0

          心灵就是。是一个安慰。需要我们不断的磨练。

          • 淡水平流 淡水平流 3

            貌似上面的大部分问题,我很久之前想过,当我想清楚了,我就变成今天这个样子,说不上好,也说不上不好,自己道是很喜欢这个性格,有点自恋哈

              • 娄娄 娄娄 Admin

                @淡水平流 呵呵,早想早受益哈~自己成乐成的自己很重要啊~~

              • 张海华 张海华 1

                比较喜欢图片,哈哈!

                • 卸妆油哪个好 卸妆油哪个好 0

                  常常问自己,想要的到底是什么

                  • 七七 七七 2

                    很享受现在的生活,快乐就好!

                    • 小俊 小俊 1

                      有时候待人很好,有时候不喜欢跟人交谈 我的什么性格···

                      • 灰指甲的症状 灰指甲的症状 1

                        来踩踩,沙发一下。

                        • 华源 华源 0

                          要想战胜别人, 先了解自己,

                          • 广东硅谷学院 广东硅谷学院 2

                            特别有用的文章~~特别喜欢这句话:下对注,赢一次;跟对人,赢一世。

                            • 混小子博客 混小子博客 2

                              这个小孩子的眼睛

                              • 地球博客 地球博客 3

                                其实想真正认识自己很难。

                                  • 娄娄 娄娄 Admin

                                    @地球博客 对啊,人想通过别人去了解自己或者是通过别的途径了解自己,真的蛮难!顺其自然吧~

                                  • 北京人像写真 北京人像写真 0

                                    我也就早上起来的时候很拖延吧,一般8点半之前是不爱起来,但是睡的确实很晚哦。

                                    • 李参 李参 0

                                      旅行或读书,身体或灵魂,必须有一个在路上。。。。

                                        • 娄娄 娄娄 Admin

                                          @李参 这个评论很不错的说~喜欢!

                                        • 薰衣草精油去痘印 薰衣草精油去痘印 0

                                          哪个人能做到象博主说的如此潇洒?我是做不到!

                                          • 新股淘金 新股淘金 4

                                            文章是不错。可是要做到这些,上火岂不是好得不得了了

                                            • 新股淘金 新股淘金 4

                                              其实在我看来,都是心理作用

                                              • 炒股培训 炒股培训 4

                                                想认识自己,又不想认识自己。因为怕接受不了